All I Ever Wanted, All I Ever Needed Is Here In My Arms

Hoy estaba haciendo nada como siempre en mi trabajo, cuando decidí hacer un experimento. Me acomodé en mi silla, cerré los ojos, y me quedé un rato en silencio escuchando a los pájaros y pensando sólo en mi propia respiración. Sin música, sin sonido alguno proveniente de la PC, solo yo conmigo misma. Cuando abrí los ojos me sentía como si me hubiera tomado un calmante. El relax y la paz eran simplemente indescriptibles, al punto que creía que nada ni nadie era capaz de irritarme. Comí, bebí, hable con mucha gente... y la sensación sigue ahí. Simplemente 5 minutos de "retiro espiritual" bastaron para darme un día de tranquilidad. Para reencontrarme conmigo misma y desconectarme del caos de mi vida cotidiana. Para quitarme el stress y el mal humor y ayudarme a tomarme las cosas con calma.
Hoy por primera vez en mucho tiempo mastiqué más de 5 veces los bocados de comida. Fue realmente agradable no estar constantemente ahogada, teniendo que hacer un esfuerzo exponencialmente mayor para tragar mi almuerzo. Me tomó más tiempo que el habitual almorzar, pero no siento que haya desperdiciado ni un segundo.

Definitivamente encontré la cura a mi mal humor y mi histeria. Sencillo, eficaz y gratuito. Ademas de haberme dado cuenta de una infinidad de cosas que solía pasar por alto, atropellándolas en mi carrera hacia la nada. Me di cuenta de que existe la paz y la calma en mí, y logré alcanzarlas. Y por primera vez en la vida, disfruté el silencio.